«««« အထူးသတိပြုပါ »»»»
မိမိ၏ခွေးကြောင်များအား ကြိုတင်ကာကွယ်ဆေးများ အချိန်မှန်ထိုးနှံပေးရန်အမြဲသတိပြုပါ. . .

11 Feb 2015

ခန္တာကိုယ်အတွင်းဓါတ်ဆားရည် ခန်းခြောက်ခြင်း (Dehydration)

,
 Unicode
 
ကျနော်တို့တစ်တွေအလွယ်ပြောဆိုနေကြတဲ့ ဓါတ်ဆားရည်ဆိုတာဟာဆိုဒီယမ်တို့ပိုတက်စီယမ်တို့ 
လို သတ္တုဓါတ်ဆားတွေပျော်ဝင်နေတဲ့အရည်ကိုပြောတာဖြစ်ပါတယ်
 
ဒီဓါတ်ဆားရည်ဟာသက်ရှိသတ္တဝါတွေအသက်ရှင်နေနိုင်ဖို့အတွက်ခန္တာကိုယ်ထဲမှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်
တဲ့အရည်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်တိရစ္ဆာန်လေးတစ်ကောင်ရဲ့ခန္တာကိုယ်ထဲမှာရှိနေတဲ့ဓါတ်ဆားဓါတ်
တွေဟာ နည်းမျိုးစုံနဲ့ ဆုံးရှုံးနေတတ်ပါတယ်.. ရှုရှုးပေါက်တာ ဝမ်းသွားတာ ချွေးထွက်တာ တို့လို ခန္တာကိုယ်ရဲ့ဒွာရ(၉)ပေါက်ကနေစွန့်ထုတ်နေတဲ့အရည်တွေကတစ်ဆင့် ဓါတ်ဆားဓါတ်တွေေ
နေ့စဉ်ဆုံးရှုံးနေတာဖြစ်ပါတယ်…ဒါပေမယ့်လည်းနေ့စဉ်စားသောက်နေတဲ့အစားအသောက်တွေ
ထဲကနေဓါတ်ဆားဓါတ်တွေပြန်လည်ရရှိနေပြီးအဝင်အထွက်မျှခြေဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် သင့်ရဲ့
ကြောင်ကလေးဟာ ကျန်းကျန်းမာမာ ဝဝဖြိုးဖြိုးလေးရှိနေတာဖြစ်ပါတယ် … တကယ်လို့ သင့်ကြောင်ကလေးအနေနဲ့ …  ဓါတ်ဆားဓါတ် အဝင်အထွက် မမျှတဲ့အခြေအနေမျိုးဖြစ်လာရင် ကျန်းမာရေးထိခိုက်လာမှာဖြစ်ပါတယ် … တစ်ခါတစ်လေ သာမန်ဖျားနာတာလေးဖြစ်တဲ့အခါ … မစားချင််မသောက်ချင်ဖြစ်တဲ့အတွက် ဓါတ်ဆားဓါတ် အဝင်မရှိပဲ အထွက်သာရှိတော့ပါတယ် …
ဒီလိုဖြစ်တာကြာလာရင် ခန္တာကိုယ်အတွင်းထဲမှာဓါတ်ဆားဓါတ်လျှော့နည်းလာတတ်ပါတယ်
 
 


ကြာရှည်အန်နေတာမျိုးနဲ့ကြာရှည်ဝမ်းလျှောဝမ်းပျက်ဖြစ်တဲ့အခါမျိုးမှာခန္တာကိုယ်ကနေပြီးဓါတ်ဆား ဓါတ်ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ပမာဏ အလွန်များပြားပါတယ်… သင့်ရဲ့တိရစ္ဆာန်ငယ်လေးရဲ့ အရေပြားကို လက်ညှိုးလက်မနဲ့ဆွဲကိုင်ပြီး ပြန်လွှတ်ကြည့်လိုက်ပါ …. မူလပုံစံအတိုင်း ချက်ချင်းပြန်ဖြစ်မသွားပဲ ကိုင်ထားတဲ့အတိုင်း တွန့်ခေါက်နေသေးတယ်ဆိုရင် သူရဲ့ခန္တာကိုယ်မှာဓါတ်ဆားဓါတ်ချို့တဲ့နေပြီလို့ သိရှိနိုင်ပါတယ်…သူရဲ့နှုတ်ခမ်းတွေဟာပုံမှန်အတိုင်း တောက်ပြောင် စိုရွဲမနေပဲခြောက်သွေ့နေတာ
တွေ့ရပါလိမ့်မယ်.. တံတွေးရည်တွေ ပိုမိုပျစ်ချှွဲလာတာတွေ့ရပါလိမ့်မယ်…ဒီလို အခြေအနေမျိုးမှာ သင်က ဓါတ်ဆားရည်ကို အချိန်မီ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးတာမျိုး(ပါးစပ်ကတိုက်ကျွေးခြင်း)မလုပ်
ခဲ့ရင်…မလိုလားအပ်တဲ့နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေဖြစ် လာတော့မှာပါ.. ကျောက်ကပ်တို့ နှလုံးတို့
ကိုထိခိုက်ပြီး… အသက်ဆုံးရှုံးတဲ့အထိဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ် …. သင့်တိရစ္ဆာန်ငယ်လေးရဲ့ မျက်လုံး
အစုံဟာပိုပြူးလာသလိုဖြစ်လာပြီးမျက်လုံးအိမ်အထဲကိုနစ်ဝင်တဲ့လက္ခဏာပြလာပြီဆိုရင်တော့… 
အခြေအနေ အတော်ဆိုးနေပြီလို့ ပြောနိုင်ပါပြီ
 
ဒီအချိန်မှာ သင့်အနေနဲ့တိရစ္ဆာန်ရောဂါကုဆရာဝန်တစ်ယောက်ရဲ့အကူအညီကို မဖြစ်မနေရ ရယူသင့်ပါပြီ…. ဆရာဝန်တွေအနေနဲ့ ဒီလိုအနေအထားမျိုး ရောက်နေတဲ့ တိရစ္ဆာန်လေးတွေရဲ့
အသက်ကိုကယ်နိုင်ဖို့အတွက်…ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ဓါတ်ဆားရည်တွေကိုအမြန်ဆုံးပြန်လည်ဖြည့်တင်း
မှာပါ… ဓါတ်ဆားရည်ပုလင်းကြီးကို အကြောကနေသွင်းပေးပါလိမ့်မယ်
 
နောက်တစ်ဆင့်အနေနဲ့ ဓါတ်ဆားရည်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်နေတာကို ရပ်တန့်သွားအောင်လုပ်ပေးပါ
လိမ့်မယ်...ဝမ်းလျှောနေတာဆိုရင် ဝမ်းပိတ်သွားအောင်လုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်၊ အန်လို့ ဓါတ်ဆားဓါတ်
ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်နေတာဆိုရင် အန်တာကိုရပ်တန့်သွားအောင် လုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်…ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့ သင့်တိရစ္ဆာန်ငယ်လေးရဲ့အသက်ကိုကယ်တင်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
 
Zawgyi
 
က်ေနာ္တို႔တစ္ေတြအလြယ္ေျပာဆိုေနႀကတဲ့ ဓါတ္ဆားရည္ဆိုတာဟာ ဆိုဒီယမ္တို႔ ပိုတက္စီယမ္တို႔လို သတၱဳဓါတ္ဆားေတြေပ်ာ္၀င္ေနတဲ့ အရည္ကိုေျပာတာျဖစ္ပါတယ္
အဲဒီဓါတ္ဆားရည္ဟာသက္ရွိသတၱ၀ါေတြအသက္ရွင္ေနႏိုင္ဖို႔အတြက္ခႏာၱကိုယ္ထဲမွာမရွိမျဖစ္လို
အပ္တဲ့ အရည္္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္တိရစာၦန္ေလးတစ္ေကာင္ရဲ႕ခႏာၱကိုယ္ထဲမွာရွိေနတဲ့ဓါတ္ဆား
ဓါတ္ေ
 
တြဟာ နည္းမ်ိဳးစံုနဲ႔ ဆံုးရံႈးေနတတ္ပါတယ္.. ရႈရႈးေပါက္တာ ၀မ္းသြားတာ ေခၽြးထြက္တာ တို႔လို ခႏာၱကိုယ္ရဲ႕ဒြာရ(၉)ေပါက္ကေနစြန္႔ထုတ္ေနတဲ့အရည္ေတြကတစ္ဆင့္ ဓါတ္ဆားဓါတ္ေတြေေန႔စဥ္ဆံုးရံႈးေနတာျဖစ္ပါတယ္…ဒါေပမယ့္လည္းေန႔စဥ္စားေသာက္ေနတဲ့အစား အေသာက္ေတြထဲကေနဓါတ္ဆားဓါတ္ေတြျပန္လည္ရရွိေနျပီးအ၀င္အထြက္မွ်ေျချဖစ္တဲ့အတြ
က္ေ
ႀကာင့္္ သင့္္ရဲ႕ေႀကာင္ကေလးဟာ က်န္းက်န္းမာမာ ၀၀ျဖိဳးျဖိဳးေလး ရွိေနတာျဖစ္ပါတယ္ … တကယ္လို႔ သင့္ေႀကာင္ကေလးအေနနဲ႔ …  ဓါတ္ဆားဓါတ္ အ၀င္အထြက္ မမွ်တဲ့အေျခအေနမ်ိဳးျဖစ္လာရင္ က်န္းမာေရးထိခိုက္လာမွာျဖစ္ပါတယ္ … တစ္ခါတစ္ေလ သာမန္ဖ်ားနာတာေလးျဖစ္တဲ့အခါ … မစားခ်င္္မေသာက္ခ်င္ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဓါတ္ဆားဓါတ္ အ၀င္မရွိပဲ အထြက္သာရွိေတာ့ပါတယ္ …ဒီလိုျဖစ္တာႀကာလာရင္ ခႏာၱကိုယ္အတြင္းထဲမွာ ဓါတ္ဆားဓါတ္ေလွ်ာ့နည္းလာတတ္ပါတယ္
 
 
ႀကာရွည္အန္ေနတာမ်ိုးနဲ႔ ႀကာရွည္၀မ္းေလွ်ာ၀မ္းပ်က္ျဖစ္တဲ့အခါမ်ိဳးမွာခႏာၱကိုယ္ကေနျပီးဓါတ္ဆားဓါတ္ဆံုးရႈံး
သြားတဲ့ ပမာဏ အလြန္မ်ားျပားပါတယ္ … သင့္ရဲ႕တိရစာၦန္ငယ္ေလးရဲ႕ အေရျပားကို လက္ညိႈးလက္မနဲ႔ဆဲြကိုင္ျပီး ျပန္လႊတ္ႀကည့္လိုက္ပါ …. မူလပံုစံအတိုင္း ခ်က္ခ်င္းျပန္ျဖစ္မသြားပဲ ကိုင္ထားတဲ့အတိုင္း တြန္႔ေခါက္ေနေသးတယ္ဆိုရင္ သူရဲ႕ခႏာၱကိုယ္မွာဓါတ္ဆားဓါတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ေနျပီလို႔ သိရွိႏိုင္ပါတယ္ … သူရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းေတြဟာ
ပံုမွန္အတိုင္း ေတာက္ေျပာင္ စိုရဲြမေနပဲ ေျခာက္ေသြ႕ေနတာေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္ .. တံေတြးရည္ေတြ ပိုမိုပ်စ္ခွၽြဲလာတာေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္…ဒီလို အေျခအေနမ်ိဳးမွာ သင္က ဓါတ္ဆားရည္ကို အခ်ိန္မီ ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးတာမ်ိဳး( ပါးစပ္ကတိုက္ေကၽြးျခင္း ) မလုပ္ခဲ့ရင္…မလိုလားအပ္တဲ့ေနာက္ဆက္တဲြဆိုးက်ိုးေတြျဖစ္ လာေတာ့မွာပါ .. ေက်ာက္ကပ္တို႔ ႏွလံုးတို႔ကို ထိခိုက္ျပီး … အသက္ဆံုးရံႈးတဲ့အထိျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္ …. သင့္တိရစာၦန္ငယ္ေလးရဲ႕ မ်က္လံုးအစံုဟာပိုျပဴးးသလိုျဖစ္လာျ႔ပီး မ်က္လံုးအိမ္အထဲကို နစ္၀င္တဲ့လကၡဏာ ျပလာျပီဆိုရင္ေတာ့ … အေျခအေန အေတာ္ဆိုးေနျပီလို႔ ေျပာႏိုင္ပါျပီ… ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္အေနနဲ႔တိရစာၦန္ေရာဂါကုဆရာ၀န္တစ္ေယာက္ရဲ႕အကူအညီကို မျဖစ္မေနရ ရယူသင့္ပါျပီ…. ဆရာ၀န္ေတြအေနနဲ႔ ဒီလိုအေနအထားမ်ိဳး ေရာက္ေနတဲ့ တိရစာၦန္ေလးေတြရဲ႕အသက္ကိုကယ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ … 
ဆံုးရံႈးသြားတဲ့ ဓါတ္ဆားရည္ေတြကို အျမန္ဆံုး ျပန္လည္ျဖည့္တင္းမွာပါ… ဓါတ္ဆားရည္ပုလင္းႀကီးကို အေႀကာကေနသြင္းေပးပါလိမ့္မယ္ … ေနာက္တစ္ဆင့္အေနနဲ႔ ဓါတ္ဆားရည္ဆံုးရံႈးမႈျဖစ္ေပၚေနတာကို ရပ္တန္႔သြားေအာင္လုပ္ေပးပါလိမ့္မယ္...၀မ္းေလွ်ာေနတာဆိုရင္ ၀မ္းပိတ္သြားေအာင္လုပ္ေပးပါလိမ့္မယ္ … အန္လို႔ ဓါတ္ဆားဓါတ္ဆံုးရံႈးမႈျဖစ္ေနတာဆိုရင္ အန္တာကို ရပ္တန္႔သြားေအာင္ လုပ္ေပးပါလိမ့္မယ္ …ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႔ သင့္တိရစာၦန္ငယ္ေလးရဲ႕အသက္ကို ကယ္တင္ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္

0 မှတ်ချက်များ to “ခန္တာကိုယ်အတွင်းဓါတ်ဆားရည် ခန်းခြောက်ခြင်း (Dehydration)”

Post a Comment